SEMANA DA ALIMENTAÇÃO COM A SALA DE LEITURA!

Ter uma boa alimentação é sinônimo de vida saudável. Por meio da Política Nacional de Alimentação e Nutrição, o governo incentiva a população a ter bons hábitos e conscientiza sobre os riscos de doenças causadas pela ingestão prolongada de alguns tipos de produtos.

A adoção de uma alimentação saudável previne o surgimento de doenças crônicas e melhora a qualidade de vida. 

Com o objetivo de incentivar a alimentação saudável na rotina dos meus pequenos, desenvolvi algumas atividades.

Fundamentação teórica da atividade:

* conceito de alimentação

* alimentação saudável

* a importância de uma boa alimentação

* higiene alimentar

Essas atividades serão desenvolvidas pelo menos uma vez ao mês.

Iniciei a primeira, na semana do dia 18 de março e a culminância com os trabalhos para exposição, aconteceu dia 26 de março no refeitório da escola.

Com os meus pequenos da Educação Infantil além das informações teóricas, assistiram dois vídeos sobre as frutas e vídeos de histórias de livros sobre legumes e verduras. Com eles fiz as frutinhas moldadas em jornal. Vejam os meus artistas com suas criações:

 Coleção de livros da sala de leitura  

Uma das turmas assistindo os vídeos da contação de histórias da coleção

Os artistas produzindo a banana com jornal

Suas bananas prontinhas e lindas

Outra turma na produção do abacaxi

Essa turma preparando a maçã

Essa turma adorou confeccionar o mamão

Os morangos no jornal da turma da profª Karen

Os artistas adoraram preparar a cesta de frutas confeccionadas por eles para mostrar a todos no refeitório.

Para ficar mais saboroso nosso encontro eu e a profª Karen tivemos a idéia de fazermos um dia de suquinho com os pequenos da turma dela. Preparamos dois suquinhos, um de maçã e outro de morango.

A profª Karen pediu emprestado para sua filha a máquina de suquinho e eles adoraram se servir.

A partir de um comentário de uma aluna da turma da profª Claudecira durante a apresentação do vídeo, que disse nunca ter comido salada de alface com tomate e cebola, tive a ideia de preparar uma salada para degustação.

A aluna e mais 3 coleguinhas ajudaram na preparação da salada. Vamos as fotos:

Nossa salada tinha alface, tomate, beterraba, cenoura e azeitona

A merendeira Janete sempre animada nos ajudou cozinhando a beterraba

A profª Claudecira servindo nossos pequenos

A turma 1303 adorou preparar um lindo cartaz sobre uma alimentação saudável a partir da história ouvida e com recortes que achei na internet. Expus no refeitório e para as turmas do fundamental a cada horário de merenda falei sobre os hábitos e higiene alimentar. 

As turma 1102 e 1301 prepararam as frutas e legumes que gostam e os deixam mais fortes, para pendurar no varal.

A turma do REALFA adorou aprender e fazer a pirâmide alimentar

 A culminância desse projeto se deu no refeitório da escola e todos a cada horário de merenda se encantavam com os trabalhos.

Cesta de frutas da Educação Infantil, Varal das frutas e legumes dos mais fortes, pirâmide alimentar e cartaz de hábitos e higiene alimentar.

A cesta de frutas ficou muito apetitosa de se ver. 

Os livrinhos trabalhados durante a semana- Coleção Vegetais 

Varal dos mais fortes- turmas 1102 e 1301

Pirâmide Alimentar do REALFA 

A alimentação saudável durante a infância é essencial para um normal desenvolvimento e crescimento, bem como na prevenção de problemas de saúde ligados a alimentação.

Me diverti muito e eles tenho certeza 

aprenderam sobre os 

alimentos que fazem bem para a saúde.

Aguardem que esse projeto não para por aqui.

É de grande importância conscientizar os pequenos para desenvolverem hábitos saudáveis pelo resto de suas vidas. 

E assim o farei pelo menos uma vez ao mês.